吃素的好處 @ 生活就是要這樣

從去年十月開始，一個月有三天都吃全素
吃素讓我感覺身體很舒服
不會有太飽的感覺，而且四小時過後就會餓~
這時候也差不多該吃下一餐了
時間都抓的剛剛好
但是吃素有一點很不方便的是
每次人家都會問:"你許什麼願啊?為什麼要吃素~"
現在的我一律不回答
反正吃素的好處很多就是了~
吃素的好處：
1.吃素對女生比較不會有體味、流的汗也完全沒有味道
2.可以減重、又可以幫助消化
3.攝取的脂肪酸比吃肉類少很多
4.圈養動物會增加地球排放Co2 ，所以吃素不但可以減少溫室效應、更可以減少"殺生"
5.吃素不需要啃骨頭、牙齒的壽命會較長
6.....想到的人可以幫我加 ^v^

所以我現在決定，慢慢增加吃素的天數了
有時候全天吃素會比較容易容易餓，有時會不專心
所以吃素時我都會帶一點點小餅乾，餓的時候增加熱量用

現在為大家唱一首歌"吃素真正好耶~真滴好~吃素真正棒耶~真滴棒....."

Posted by angelelou at 痞客邦 PIXNET Comments(4) Trackback(0) Hits(571)